《午后三点的彩虹》是由薛海涛导演指导，李明怡、董含露主演的青春励志剧。该剧通过贴近生活的角色塑造，描写了四个女孩儿大学毕业后的生活状态和成长奋斗经历，以角色的成长经历引起观众的共鸣，向观众传达一种正向的理念：无论身处怎样的时间节点，只要坚持自己的信念，就一定可以找到心中的那道彩虹，到达彩虹另一端的美丽世界。

大学室友萧青葶、单紫、蔚蓝、橙橙，性格迥异却也互补。毕业将至，萧青葶在父亲安排下到一家影视公司实习，遇到了失联多年的儿时好友郑宇，更偶然被调到制作部，见到了仰慕已久的名编剧慕容轩，开启了自己的编剧梦。外貌出众的单紫精挑细选出几家大公司，投简历、面试，但却因为一次简单的客串，凭借自身完美的外形以及在镜头前自然的表演，引起了经济公司的关注，对于这样的人生转折，向来有主见的单紫也有些不知所措了；家境优越的蔚蓝准备用几年时间独自遍游全国，在偶遇几位支教志愿者之后，跟随他们走进了大山；成绩相当优异的橙橙则宣布了一个让人跌破眼镜的决定，她放弃了所学专业，想要成为一名真正的芭蕾舞演员。

萧青葶、单紫、蔚蓝、橙橙是大学同学、室友兼闺蜜，四个女孩性格迥异却也互补。大学毕业将至，性格活泼外向的萧青葶在父亲的安排下到一家影视公司实习；外貌出众成绩优异的单紫则精挑细选出几家大公司，逐一投简历、面试；家境优越，热爱自由的蔚蓝准备用几年的时间独自遍游全国；有着极好芭蕾舞功底，成绩相当优异的橙橙则宣布了一个让人跌破眼镜的决定，要弃工商管理从舞，成为一名真正的舞者。 [1] 毕业那天，大家约定要做一辈子的好朋友，即便要分头走自己的人生，也要一起分享所有的快乐，分担所有的悲伤，绝不会为任何事而背弃了这份友情。 单紫如愿以偿的进入了一家实力雄厚的大公司做董事长秘书，收入颇丰，只是常常没有办法按时下班，8小时以外的工作应酬令她十分困扰。橙橙的父母为她安排好了一切，但她却非要反其道而行，在一家舞蹈培训班做起了兼职的舞蹈老师，并与单紫合租了一间小偏单。她的芭蕾舞虽然已经考到了七级，但因为并非专业舞蹈院校出身，连兼职舞蹈老师的工作也经常被他人所取代，频繁的碰壁以至于连最基本的生活费都无法支付，她第一次对自己的坚持产生了怀疑。 萧青葶常常去橙橙与单紫住的地方，聊聊各自遇到的事情，看看蔚蓝从各地发回来的邮件和照片，一起品尝着梦想与现实之间的落差，感叹着大家已在不知不觉间变成了‘下午三点钟的人’， 想做些什么似乎都有些晚了。 萧青葶意外的被调到了制作部，见到了她仰慕已久的名编剧慕容轩，还与自己从小学到高中一直同校同班的同学郑宇重遇。 频繁的饭局应酬让单紫觉得自己充其量不过是个陪酒女，努力学习和认真工作都失去了意义，但她又舍不得这份外表风光且薪金丰厚的工作，一次偶然的事件让她与GT电子年轻的董事长林昆相识。 郑宇是影视公司的导演助理，暗恋萧青葶多年，重遇之后，他绞尽脑汁编出可怜身世，寄住在青葶家里，萧青葶临时被派去拍摄现场，久等不来的女演员令导演及工作人员十分不满，而那个让大家久等的人竟是单紫。没有任何表演经验的单紫在镜头前收放自如，整个拍摄过程十分顺利。反倒是萧青葶由于对拍摄现场缺乏了解，为大家惹了不少麻烦，幸好得到了身为导演助理的郑宇的帮助。