故事发生在十年前，姜冲（吕颂贤 饰）在一次食神大赛中意外缺席，自此隐姓埋名成为了一名潜水教练。宽少对姜冲这一行为十分气愤，一直对姜冲怀恨在心。十年后宽少（邵传勇 饰）因姜冲的离去，面临店倒关门的窘境。宽少在自己的店中被神秘人绑到上海，在教堂中意外地遇到了好兄弟姜冲。宽少想到当年姜冲的临阵脱逃，正准备对姜冲剑拔弩张之时，神秘人现身，正是他们的大哥波哥（吴启华 饰），气氛这才得以缓和。三人一见如故，忆往昔峥嵘。波哥为了找回当时三人的兄弟情深，于是出资开了一家素食火锅店，便悄悄离开。与此同时马一刀在一次“夜袭火锅店”时，不小心打碎了镇店之宝。为了作为赔偿，马一刀被迫签下了卖身契。本故事围绕着宽少，姜冲，马一刀花愿四人展开…

故事发生在十年前，姜冲（吕颂贤 饰）曾是一名备受瞩目的厨师，在一次重要的食神大赛中却意外缺席，让人们对他的突然离去感到困惑。然而，十年后的今天，真相终于浮出水面。

如今，姜冲过着隐姓埋名的生活，成为了一名潜水教练。他选择了远离厨师生涯，独自背负着一段不为人知的过去。与此同时，曾经的好友宽少（邵传勇 饰）却对姜冲的选择怀恨在心，觉得他当年临阵脱逃是对友谊和热爱的背叛。

十年的光阴过去，宽少的火锅店面临着倒闭的危机。命运似乎对他开了一个玩笑，将曾经的好友变成了如今的敌人。在不得已的情况下，宽少被神秘人绑架到了上海，而在那里，他偶然间再次遇到了失散多年的好兄弟姜冲。

面对宽少的怨恨和愤怒，姜冲决定坦诚相待，向他解释自己当年突然离去的原因。就在气氛紧张到了极点的时候，神秘人现身并揭开了他的真实身份，原来正是他们的大哥波哥（吴启华 饰）。波哥为了寻回当年三人之间深厚的兄弟情感，默默地出资开了一家素食火锅店，希望通过这种方式让他们再度团聚。

在波哥的安排下，三人开始了一段充满回忆与感动的日子。波哥的善意让宽少逐渐释怀，姜冲也终于敞开心扉，向宽少坦白了他当年的心结和迷茫。而在这过程中，他们重新点燃了彼此之间的友情，愿意一同面对未来的挑战。

然而，故事的转折点出现了。一个名叫马一刀的人在一次“夜袭火锅店”中不小心打碎了镇店之宝。为了弥补损失，宽少不得不让马一刀签下了卖身契，让他成为火锅店的帮工。

在这家素食火锅店里，宽少、姜冲、波哥和马一刀四人的生活因缘际会地交织在一起。他们通过经历种种事件和挑战，逐渐理解了友情、家人之间的重要性，并且用心经营火锅店，赢得了顾客们的喜爱，最终也战胜了种种困难，让店铺蓬勃发展。

这个故事讲述了友情的重要性，以及在困境中相互支持、理解和包容的力量。宽少、姜冲、波哥和马一刀的四人旅程，不仅让他们重新找回彼此间的默契和真挚情感，也带给了观众温馨感人的感受。