一个来自奥克兰的雄心勃勃的年轻人，梦想成为一名专业的街舞演员。

一个来自南奥克兰的年轻毛利男子 Tu 的眼睛讲述了一个成长故事，他梦想成为一名职业嘻哈舞者。他的父亲是一名军人，不喜欢他缺乏方向，并威胁他在六周内入伍。图向父亲隐瞒了自己的舞蹈。他与当地团队一起跳舞2PK，但也向他们隐瞒了自己赢得全国冠军的个人野心。

Tu 的舞蹈出现在 YouTube 视频中，其流畅的动作迅速走红，并引起了该国嘻哈卫冕明星 K-Crew 的注意。冷酷无情的剧团团长凯恩（乔丹·瓦哈科洛饰）邀请图参加试镜。Tu 与 K-Crew 以及其他有希望的球员一起训练了几个晚上，最终他们都没有被选中 - 相反，凯恩窃取了 Tu 的最佳动作。据透露，试镜是一场骗局，旨在为 K-Crew 带来新的舞蹈材料，他们每年都会抄袭并使用这些材料。图与凯恩的女友、美国舞者萨莎（凯林顿·佩恩饰）成为朋友，但凯恩的嫉妒终止了他们的关系。她北岸富裕的生活方式与他自己的生活方式发生冲突。

涂向父亲承认了自己对舞蹈的热爱，并得到了父亲的祝福。他回到 2PK 并与 K-Crew 一起为全国锦标赛坚持不懈地训练。影片的结局是争夺决赛席位的舞蹈比赛，Tu 巧妙地组建了一个名为 Freaks 的新团队，实际上是在比赛期间，假装 2PK 成员来自不同的团队 - 他们战斗并突然同步。Freaks 在决赛中对阵 K-Crew 并赢得了比赛。图和莎莎接吻。